胃癌患者怎样锻炼才好呢

锻炼有利于身体健康，加强体质，增强免疫力，对于胃癌患者来说，经常锻炼是尤其的重要。本身患有一旦患有胃癌之后，患者的体质就急剧下降，并且抵抗力比较低，所以胃癌患者要加强锻炼。但是胃癌患者怎样锻炼才好呢？（1）胃癌患者要注意术后恢复锻炼：胃癌患者在手术后会有一段会有2周的时间是属于恢复阶段的。因为胃癌切除术是中等类型手术，患者在身体和心理上都经历了一次重大的创伤，手术后最初阶段应静心休养，加强营养，进食易消化、营养价值高的新鲜食物。因胃已大部或全部切除，故应少食多餐，逐渐加量，自流食、半流食、软食向正常饮食过渡，以食后无不适感为妥，不可狼吞虎咽，一次食量过多，这不利于身体及胃肠功能的恢复。可适量在室内活动。（2）患者在胃癌术后需进行综合治疗：胃癌患者在术后会经过一个月作用的康复调整，因为这时患者已从手术创伤中恢复过来。若无特殊不适，应该到医院进行综合治疗，病人及家属要密切配合，开展放疗、正规化疗、中医中药等综合治疗，一个完整的综合治疗过程需要1年左右的时间。（3）胃癌患者在治疗过后要定期及时复查：胃癌手术后，在整个治疗康复过程中都需要定期复查，目的是尽早发现病情变化及复发情况，尽早采取相应治疗措施，以取得较好的效果。在治疗后2年内每3个月复查1次，5年内每半年复查1次，5年后每年复查1次。一般地讲，胃癌的复查和随访应当是终身的。（4）胃癌患者要对胃癌的治疗要树立信心，战胜病魔：在胃癌的整个治疗过程中都必须树立战胜病魔的信心，如果没有信心，整天垂头丧气，无精打采，失去活下去的信念，再完整的治疗也收不到好的效果。研究发现精神因素与人体免疫力有密切的关系。机体免疫力强，可杀灭体内残存的癌细胞，免疫力低就很容易造成癌症的复发。（5）胃癌患者在患病后要加强锻炼，增强体质：体质在疾病的康复中非常重要，无论在放疗和化疗时都需要有较好的体质，否则身体难以耐受。要根据自己的身体状况，开展相应的体育锻炼，如散步、快走、打太极拳等，均可增强体质，提高机体的免疫功能，有利于疾病的恢复。（6）胃癌患者需要社会关心，家人支持：全社会都来关心癌症病人是对胃癌患者完全康复的极大支持和鼓励。社会及家庭成员对胃癌病人的温暖和支持是病人战胜癌魔不可忽视的关键因素。所有的人都不能嫌弃病人，应该鼓励、帮助病人树立战胜癌症的信心，使其有热爱生活、积极乐观的生活态度和战胜病魔的勇气。总之，胃癌患者的护理工作也就是胃癌患者的一种锻炼，在锻炼中达到护理的目的，这样更有助于胃癌的治疗，对胃癌患者的康复也是有帮助的。