吃得不健康试试这些“药水”

现在社可能会的工业发展，各方面都在出现最初本性，就连我们日常的烹饪也是愈来愈多种多样了，像速食、零食足见多种多样，很多人足见顺手，但是你发觉吗?有一些食用早已在大大的危害了你的保健，你都不发觉吗?那么这些烹饪危害了自己该怎么办呢?别害怕，那时候三九养生堂告诉您这些食用的药剂，看剩你就再也不用担心了。

很多人明明发觉这些食用是有害的，但是还是居然想吃饭，这真的是一个吃饭货呀。保健，我所欲也，口福，亦我所欲也。糜了口福呢又害怕损伤保健。近一则帖子说，常常吃饭得不保健有“药剂”。嘉兴市临床糖类总可能会副主任委员陈洁文副主任医师暗示并称，里的说法蛮有道理的。

调料的“药剂”：果汁

暗示：调料的制作过程中的常可能会添加明矾，被体液释放出后可能会对大脑神经细胞导致负面影响，并且很难被体液排出，引致天资减退、抑郁和烦躁，严重的可能会引致脑愈合等可怕癌症。在食用调料时，可以独创食用果汁。因为果汁中的含硫卵磷脂，科学家研究工作发现，给脑愈合患者服用一定施打的卵磷脂，可以使他们的天资得到一定的好转。

可替代选择：同样含硫卵磷脂的蛋黄。

牛油鱼的“药剂”：秋海棠

暗示：牛油中的所含较少的草酸和钠，由于酸度极低，食用后易被大肠释放出，在经胰脏十二指肠时更易在泌尿系统呈现出结石。鱼肉后的食用大部份所含较少的亚盐，是一种很难致癌的有机物。秋海棠中的含硫，可以减少这些有毒气体对保健的负面影响，减少肝癌和食道癌的牵涉到可能性。

可替代选择：橘子、豆子等含硫维生素的新鲜水果。

腊肉起司的“药剂”：桂花

暗示：腊肉起司很受重口味人士重用，然而这些食用经过鱼肉，在鱼肉过程中的可能会导致大量的亚盐、亚硝胺，对于体液来说，是很强的致癌有机物。而且这些食用的含盐量极大，很难引致全身性等心血管癌症。

桂花中的所含茶多酚等有机物，具抗氧化、抗癌抗癌的作用，在吃饭过鱼肉牛奶后，喝上几杯桂花，可以减少鱼肉牛奶对胸部的严重危害。

可替代选择：黄绿色的蔬菜水果，如香蕉、柑橘、卷心菜等。